行程概览
三明三元区地处福建中部，以原始森林、丹霞地貌和深厚客家文化为特色，适合2-3天深度短途游。行程以自然探索与人文体验为主，轻松不累。
行程安排
- 第一天：森林探秘与客家风情
上午抵达三元区，前往格氏栲森林公园（车程约30分钟），漫步全球最大格氏栲原始林，观古树奇景；下午游览客家文化园，了解客家迁徙历史，品尝客家擂茶；夜宿三元城区，推荐尝试本地小吃如泥鳅粉、豆腐丸。 - 第二天：丹霞奇观与古岩探幽
上午驱车至瑞云山景区（车程40分钟），登高赏丹霞地貌，参观瑞云寺；下午探访万寿岩遗址，感受旧石器时代文化；傍晚可自由活动，推荐三元夜市体验地道美食。 - 第三天（可选）：周边深度游
可选择前往桃源洞或永安鳞隐石林（车程1-1.5小时），进一步探索喀斯特地貌，午后返程。
实用信息
- 交通：三元区交通便利，建议自驾或高铁至三明北站后转公交/出租车。
- 住宿：三元城区酒店选择多，如三明宾馆等，价格实惠。
- 贴士：夏季注意防蚊防晒，景区徒步需穿舒适鞋履；提前查看天气，避免雨天影响行程。
此攻略兼顾休闲与探索，助您畅游三元山水人文。