三明三元区老人友好旅游攻略
三元区以山水清幽和文化底蕴著称，适合老年人舒缓节奏旅行。以下是详细安排：
- Day 1：自然康养之旅 - 上午游览格氏栲森林公园（平缓步道、氧气充足，建议配备休息长椅），午后体验当地茶文化（品茗休息）。
- Day 2：人文休闲之旅 - 参观万寿岩遗址博物馆（室内展陈，无障碍设施完善），傍晚漫步沙溪河畔（平坦观景台，适合拍照）。
- 贴心提示：全程包车或租用无障碍出租车，选择低盐低脂的客家菜馆（如三元风味馆），住宿推荐市区星级酒店（配备医疗应急服务）。
行程宽松，避免爬山和长时间步行，注重安全与舒适性。