行程概览
推荐2-3天深度游，全程以三元区为中心，串联自然奇观与历史文化景点，适合家庭及户外爱好者。
详细路线
- Day1：抵达三元区 → 格氏栲国家森林公园
上午从三明市区出发，驾车约40分钟抵达格氏栲森林公园（门票50元/人），徒步探索原始栲树林，午餐可品尝林区农家菜。下午前往公园内的观景台俯瞰全景，傍晚返回三元城区入住酒店，推荐尝试本地特色小吃如永安粿条。 - Day2：万寿岩遗址 → 横坑温泉
上午参观万寿岩古人类遗址（免费，需预约），了解18万年前旧石器时代文化。下午驱车30分钟至横坑温泉（门票88元/人），放松身心。晚餐可选择三元熏鸭、泥鳅粉干等地道菜肴。 - Day3：莘口古镇 → 返程
上午漫步莘口古镇（免费），感受明清建筑风貌，购买手工竹艺品。午后结束行程返程。
实用信息
最佳季节：春秋两季（3-5月、9-11月）气候宜人。
自驾贴士：三元区路况良好，景点停车方便；建议携带驱蚊液和轻便徒步鞋。
住宿推荐：三元城区酒店（150-300元/晚）或格氏栲森林小屋（需提前预订）。
美食地图
必尝清单：永安粿条、三元熏鸭、泥鳅粉干、蕨菜包、红菇炖汤。推荐店铺：老字号三元小吃（城区中山路）、林区农家乐（格氏栲公园内）。